過去のブログ（はてな）を見ていたら、いい記事があったので（自分で言うw）再び載せて、今の気持ちを書こうと思います。 ・・・・・・・・・ 娘と息子が心の底から愛おしい、溢れる気持ちを抱きながら昨日は眠りにつきました。 それは息子のイヤイヤから始…

こんにちは。kazです。 4月に1か月間北海道に滞在することが決定しました！ 場所はパーマカルチャー研究所。 パーマカルチャーって？ ググってください。w どのページにも出てくるキーワードは『持続可能』だと思います。 『持続可能』のためには、自立して…

こんにちは。kazです。 今朝、富士山が快晴の空にそびえ立っているのが見えました。 富士山まで１００ｋｍ近く離れていますが、 その存在感は圧倒的です。 約１万年前から火山活動を繰り返し、あの美しい形をつくり、 昔から今なお、日本人だけでなく世界中…

こんにちは。kazです。 人のせいにする人 ってどう思います？ なんか嫌な感じですよね。 すぐ人のせいにして、 「あの人がいるから私はこうなった」とか 「あの人のせいで全部台無し」とか ・・・ それ、私です。 正確に言うと、過去の私です。 私、人のせい…

こんにちは。kazです。 今朝大好きなベーグル屋さんの隣の、大好きなコーヒー屋さんに寄って、 店主のＴさんと話をしていました。 そしたら、閃きをいただきました！ もう書きたくて書きたくて、小走りで帰って来てしまいましたw 読んでいる人に、いや世の中…

おはようございます。kazです。 私の人生にとって、「向き合う」ことがテーマです。 幼少期から学生時代、教員になってからも、 自分やあらゆる物事に、真正面から向き合ってこなかった結果が、 鬱だったのだと思います。 最近も我が子２人との夕方～夜の時…

おはようございます。kazです。 娘と息子が心の底から愛おしい、 溢れる気持ちを抱きながら昨日は眠りにつきました。 それは息子のイヤイヤから始まります。 イヤイヤへの対処をしながら、 これまでの自分の育児や、今の自分の現状を思考したことを書きます…

おはようございます。kazです。 自己肯定感シリーズ第3弾、もう誰も何も言ってこなくなりましたがｗ、 まだ続きがあったので、書こうと思います。 自己肯定感を高めるために具体的に何をしたらいいの？ ①自己受容 ②アウトプット ①は前回の記事です。 「こう…

おはようございます。kazです。 自己肯定感ネタが続きましたが、なんとも反応がいい。 このネタは需要があるんですね。 そして、また読者さんから 「自己肯定感を高めるために、 自己理解を深めることが大事なのはわかった じゃあ具体的に何をすればいい？」…

こんばんは。kazです。 今朝の投稿で書いた 自己肯定感の低さが、私の人生の進みを阻んでいるという話から、 自己肯定感を高めるためにどうしたらいいか、 他のことをしながらも、どこかで漠然と考えていました。 読者さんからもそこが難しいという声をいた…

おはようございます。kazです。 我が家は１本１００円以上するバナナを食べています。 なんのこっちゃ。w 食にこだわりがあるのは、これまでの投稿でわかると思いますが、 これもこだわりです。 バナナでも私のポリシーを貫きたい。 バナナの話から始まりま…

こんにちは。kazです。 久々に映画を観ました。映画は敬遠しがちです。 2時間とか時間取られるのが苦手で、何が得られるかわからないし、 それなら読書とか、チャンネル登録したYouTubeとか、 自分の目的に沿ったことをしたいって思う人です。 あーこれって…

こんにちは。kazです。 実は、今日、インスタ経由で、元教え子からメッセージが届きました。 新卒初任時に担任した子です。 もう２５歳くらいになるのかな？ 成人式のときの写真も送ってくれました。 懐かしい～～ 男子はほとんどわかるけど、女子は大人にな…

こんにちは。kazです。 今朝、夫と、私の完璧主義的な、ハイセンシティブな性格について語る時間があり、 自分のことをまた深く知れたので、それを書きます。 昨晩、私と子どもたちはママ友の集まりに出かけ、夫は飲み会でした。 子どもたちは保育園後に出か…

こんにちは。kazです。 前回か、前々回の投稿で、 仕事とは、人々の悩みを解消すること、困り事から救済することであり、 私は誰かを救済することなどできるのだろうか、 と思っていたことを書きました。 それが、できました。 ある一人の人を救済することが…

こんにちは。kazです。 ここ最近、 自分に思いやりがない！ということについて、考えていました。 始めは、３か月になる赤ちゃんを育てている身内とのこと。 何でも話せる仲のいい間柄だと思っています。 妊娠中から、育児の先輩である私にいろいろと相談し…

おはようございます。kazです。 大好きな曽我部恵一さんの歌を聴きながら。 「なにもかもがうまくいかない日の歌」 昨晩の寝かしつけがぜーんぜんダメでした！ 子どもを傷つけまくって寝入りました。 何にもしてやれませんでした。 子どもも私もとても疲労し…

おはようございます。kazです。 私は、何でも人のせいにする人でした。 特に、自分にとって都合の悪い出来事に関して。 「私が嫌な思いをするのは、あなたが悪い！」 「あの人が〇〇と言ったから。」 「何でこんなことするの？私が酷い目にあったじゃない！…

こんばんは。kazです。 今日は我が子のわがままに、上手く対処できたので共有します。 上手く対処ということなんですが、 これまでは、できるだけわがままやイヤイヤ言われないように、 細心の注意を払うことを心がけていました。 そうすることで、こちらの…

おはようございます。kazです。 我が家は１０連休なので、私の実家→夫の実家に帰省しています。 以前にも触れましたが、私は毒親に育てられました。 今もその毒は脈々と私の中を流れています。 毒親といっても、虐待されていたわけでもなく、ネグレクトでも…